小妹有问题，请大家帮忙

我今年２５了，已经结婚４年了，老公对我很好，和他的４年婚姻里我和他在床上从来没有过什么感觉，高潮就更不用说了．其实我老公也不是我的第一个男人，在他之前我和３个男人有过性关系，但是也没有过感觉和高潮．作爱的时候我虽然会有水流出，但是也就那么几分钟的时间而已，之后就怎么弄也不会有水了，所以我的作爱时间最多不能过１０分钟，一旦过了这个时间就会痛了．其实我也希望有个非常消魂的性爱，但是在我身上就是不可能，和老公没有，和以前的那３个男朋友也没有．
我在这里说出来，希望大家可以帮助我，告诉我，我该怎么办（拒绝听到要和我作爱的话）．我真心希望大家可以帮助我．